Երբ ֆիզիկական գործունեությունը կազմակերպում է 50-60 տարեկան տղամարդկանց շրջանում հատկապես կարեւոր շարք գործոններից. Առաջին - տարիքային առնչվող փոփոխություններ է մարմնի. Երկրորդ - բանական ձեռքբերման խմբերը. Երրորդ - առանձնահատկությունները բովանդակությունը եւ պլանավորում Ֆիզիկական կուլտուրա